Дорогие друзья!

Объявлен набор в группы для взрослых по направлениям "Степ-аэробика, силовая аэробика и тай-бо".

В данной программе мы подготовили для Вас комплекс наиболее полезных и эффективных упражнений, направленных на укрепление и развитие всех групп мышц, а также укрепление сердечно-сосудистой системы и позвоночного столба. 

Тай-бо – одна из фитнес-систем, в которых слиты воедино западный и восточный подходы к оздоровлению организма. Тай-бо – это синтез аэробики и восточных единоборств, популярная интенсивная программа для снижения веса, поддержания формы и овладения навыками самообороны.

Расписание и стоимость занятий (взрослые группы)

 

Возраст

Тренер

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

Стоимость 1 занятия (45 мин.)

Степ-аэробика, силовая аэробика, тай-бо*

18 лет и старше

Финогенова Юлия Михайловна

20.15

20.15

300 руб. 00 коп.

Перечень документов, необходимых для зачисления во взрослые группы:

- Оригинал и копия паспорта заявителя (1-я страница и страница с регистрацией по месту жительства);

Другие новости

НЕЗАВИСИМАЯ ОЦЕНКА КАЧЕСТВА

22 Февраля 2019 (20:05)
Уважаемые родители и спортсмены!   26 февраля с 18.00 до 19.30 по адресу: г. Москва ...

Открытый урок по эстетической гимнастике для детей 4-6 лет

21 Февраля 2019 (19:36)
28 февраля состоится первый открытый урок по эстетической гимнастике для детей 4-6 лет. Де ...

Открытый урок по тхэквондо для детей 4-6 лет

21 Февраля 2019 (19:35)
1 марта в 18.00 состоится первый открытый урок по тхэквондо для детей 4-6 лет. Дети и роди ...

Открытый урок по танцевальному спорту для детей 4-6 лет

21 Февраля 2019 (19:34)
27 февраля в 18.00 состоится первый открытый урок по танцевальному спорту для детей 4-6 ле ...

Расписание для детей 4-6 лет

21 Февраля 2019 (19:33)
Уважаемые родители! Представляем Вашему вниманию расписание тренировочных занятий по адрес ...

ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППЫ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ

21 Февраля 2019 (19:31)
ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППЫ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ. . - Дети 4-6 лет: 2 занятия в неделю, 150 ...

Последние опубликованные документы