Переводные нормативы по общефизической подготовке для групп начальной подготовки 2-го года обучения

 

Название упражнений

6 лет

7-8 лет

9-10лет

11лет

Баллы

Приседание

10сек (10)

10сек (10)

10сек (11)

10сек (12)

5

Бег на месте

10 сек (20)

10сек (20)

10 сек (25)

10сек (25)

5

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

10раз

10раз

10раз

12раз

5

Напрыгивание на  гимнастическую  скамейку

10 сек (15)

10сек (17)

10 сек (20)

10сек (20)

5

Вис-уголок

10сек

10сек

10сек

10сек

5

Мост стоя или лежа на полу

10 сек

10 сек

10сек

10сек

5

Комплекс на брюшной пресс

10сек

10сек

10сек

10сек

5

ВСЕГО

35

Результат выполнения нормативов

 

Минимальное кол-во баллов

Максимальное кол-во баллов

Оценка

Результат

31

35

Отлично

ПЕРЕВЕДЕН в ГНП-3

28

30

Хорошо

ПЕРЕВЕДЕН в ГНП-3

24

27

Удовлетворительно

ПЕРЕВЕДЕН в ГНП-3

20

23

Неудовлетворительно

НЕ ПЕРЕВЕДЕН