Переводные нормативы по общефизической подготовке для спортивно-оздоровительных групп
|
Название упражнений |
6 лет |
7 лет |
7-8 лет |
8-18лет |
Баллы |
|
Приседания |
10сек(5) |
10сек(6) |
10сек(6) |
10сек(6) |
5 |
|
Бег на месте |
10 сек(15) |
10сек(15) |
10 сек-20) |
10сек(25) |
5 |
|
Сгибание -разгибание рук в упоре лежа |
10сек(3) |
10сек(5) |
10сек (6) |
10сек(7) |
5 |
|
Прыжки вверх |
10 сек-(8) |
10сек-(9) |
10 сек-(10) |
10сек-(10) |
5 |
|
Вис-уголок |
5сек |
7 сек |
10сек |
10сек |
5 |
|
Мост стоя или лежа на полу |
10 сек |
10 сек |
10сек |
10сек |
5 |
|
ВСЕГО |
30 |
||||
Результат выполнения нормативов
|
Минимальное кол-во баллов |
Максимальное кол-во баллов |
Оценка |
Результат |
|
25 |
30 |
Отлично |
ПЕРЕВЕДЕН в ГНП-1 |
|
20 |
24 |
Хорошо |
ПЕРЕВЕДЕН в ГНП-1 |
|
17 |
19 |
Удовлетворительно |
ПЕРЕВЕДЕН в ГНП-1 |
|
10 |
16 |
Неудовлетворительно |
НЕ ПЕРЕВЕДЕН |
Новости
30 Июля 2018 (11:39)
Политика в отношении обработки персональных данных
Политика в отношении обработки персональных данных ...
Политика в отношении обработки персональных данных ...
16 Апреля 2018 (11:04)
Поздравляем с победой на Первенстве Мира!
Кристина Адебайо победила в весовой категории свыше 68 килограммов.
Спортсменка ГБУ "СШ "Э ...
Кристина Адебайо победила в весовой категории свыше 68 килограммов.
Спортсменка ГБУ "СШ "Э ...
30 Августа 2017 (17:41)
Набор в группы степ-аэробики и силовой аэробики для взрослых!
Дорогие друзья!
Объявлен набор в группы для взрослых по направлениям "Степ-аэробика, силовая а ...
Дорогие друзья!
Объявлен набор в группы для взрослых по направлениям "Степ-аэробика, силовая а ...
14 Августа 2017 (15:37)
Пробное занятие в отделении танцевального спорта
28 августа в 18.00 состоится бесплатное пробное занятие в отделении танцевального спорта для де ...
28 августа в 18.00 состоится бесплатное пробное занятие в отделении танцевального спорта для де ...
20 Сентября 2016 (13:37)
Поздравляем с победой!
ГБУ "Спортивная школа "Энтузиаст" Москомспорта от всей души поздравляет с победой на Первенстве ...
ГБУ "Спортивная школа "Энтузиаст" Москомспорта от всей души поздравляет с победой на Первенстве ...
20 Июня 2016 (17:05)
Поздравляем победителей и призеров Первенства Москвы
Уважаемые родители и спортсмены!
Коллектив ГБУ "Спортивная школа "Энтузиаст" Москомспорта позд ...
Уважаемые родители и спортсмены!
Коллектив ГБУ "Спортивная школа "Энтузиаст" Москомспорта позд ...
Последние документы
- 27 Июня 2018 - Прейскурант цен на оказание платных услуг
- 04 Сентября 2013 - Заявление о зачислении
